PSICÓLOGA SANITARIA EN LUGO

Tu bienestar emocional
comienza aquí

Soy Hashime Otomo, psicóloga sanitaria en Lugo especializada en Terapia Breve Estratégica. Te acompaño en tu proceso de cambio con un enfoque práctico y enfocado a resultados.

Colg. G-3626 Reg. Sanitario C-27-000887
Solicita primera consulta Conóceme
Servicios

¿Cómo puedo ayudarte?

Ofrezco terapia psicológica en Lugo adaptada a tus necesidades, con un enfoque práctico orientado a resultados reales en tu vida.

Ver todos los servicios

Terapia individual adultos

Acompañamiento personalizado para superar ansiedad, depresión, estrés, problemas de autoestima, duelos, crisis vitales y otras dificultades emocionales.

Saber más

Psicología para adolescentes

Apoyo especializado durante una etapa de cambios. Conducta, relaciones sociales y bienestar emocional.

Saber más

Sesiones presenciales en Lugo

Consulta ubicada en Rúa Castelao 13-15 (centro de Lugo), en un espacio cómodo y confidencial donde podrás expresarte con total libertad.

Cómo llegar

Terapia online

Sesiones por videollamada con la misma calidad y efectividad que las presenciales. Ideal si prefieres la comodidad de tu hogar o vives fuera de Lugo.

saber más
Metodología

Terapia Breve Estratégica

La Terapia Breve Estratégica es un modelo terapéutico desarrollado por Giorgio Nardone que se caracteriza por su eficacia y rapidez. Se centra en el presente y en encontrar soluciones prácticas a los problemas, evitando largos procesos de análisis del pasado.

  • Resultados visibles en pocas sesiones
  • Enfoque práctico y orientado a soluciones
  • Técnicas específicas para cada problema
  • Cambios duraderos y sostenibles
  • Sin necesidad de procesos largos

1. Primera consulta

Analizamos juntos tu situación actual y definimos los objetivos que quieres alcanzar.

2. Plan de intervención

Diseño una estrategia personalizada con técnicas específicas para tu caso.

3. Sesiones de trabajo

Aplicamos las técnicas y trabajamos activamente hacia tus objetivos.

4. Consolidación

Afianzamos los cambios conseguidos para que sean duraderos en el tiempo.

CONTACTO

Da el primer paso

Cuéntame tu situación y me pondré en contacto contigo para ofrecerte una primera consulta donde podamos conocernos y valorar cómo puedo ayudarte.

Ubicación

Rúa Castelao 13-15, bajo 2, 27001 Lugo

Horario

Lunes a Viernes: 10:00-13:00 y 16:00-20:00

Email

correo@hashimeotomo.com

Teléfono

982 203 954